mallikaオープニングイベント「チベット体操とシンギングリン」

「チベット体操とシンギングリン」


心と体をほぐしてから、皆さん初チベット体操にトライ!


チベット体操の動きはヨガのポーズに似たものもあるのですが、回数を多くしていくと結構きついです...?

最後は、シンギングリンの心地よい音に包まれて


皆さんとても気持ちがよさそう

みんな笑顔


イベント後も、シンギングリンに触れさせて頂いたり、セラピー体験をしたり、充実の楽しい時間でした 

  

ありがとうございました