龍村式指ヨガインストラクター養成講座

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指ヨガ養成講座
指ヨガ養成講座

「龍村式指ヨガ」とは、手のひら・甲・指を揉み解したり、刺激したりすることで、脳のストレスを緩和し、心身のバランスを整え、本格的なヨガに近い効果を促す、とても簡単で即効性の高い健康法です。

 

~~ 開催に先立ちまして、指ヨガ体験会開催決定!2020年11月8日(日)詳細は、各種ワークショップページを参照下さい ~~

 

ヨガの第一人者である龍村修先生が、『高麗手指鍼』の相関図(柳康佑博士考案)を原型とし、ヨガ歴40年の中で、手のマッサージから気付きを得て、手軽に行える『指ヨガ』として発展させ体系化されました。

 

手指だけを使って行う指ヨガ(大きな特徴)

・体に負担をかけることがないので、不調の時にも活用しやすい

・いつでもどこでも出来る

 

『手は人体の縮小版』の考え方のもと、手指をほぐしながら全身を整え、脳も癒すので、ストレス解消にも役立ちます。

 

【 龍村式指ヨガインストラクター養成講座で学び技術を習得すると、こんな風に活用ができます 】

・慢性的な肩こり、腰痛などの緩和など、自分自身の健康管理に

・身近な方やご家族を癒したり、不調を改善するお手伝いに

・身体の柔軟性向上など、ヨガやスポーツの助けになる

・各種指導者の方は、現在の指導にプラスして幅を広げる

・介護職や看護職の現場で活用

 

【 指ヨガとハンドマッサージとの違い 】 

!指ヨガとハンドマッサージの違いは、呼吸法にある!

呼吸法と共に手指を刺激することで。体を動かすヨガのような効果も得られます。同時に体の中の気の流れが良くなり、心身のゆがみが修正されて、バランスの取れた本来のあるべき姿に近づいていきます。

 

『気』すなわちエネルギーを整えることは、整った本人のみならず、その発する気が周りへも影響します。

『健やかなる氣の流れ』で、笑顔で過ごせる人、空間、時間を増やす、そんな指導者を目指し、学んでみませんか?

 

講師:NOE
講師:NOE

 

 

開催日程

2020年

1日目 11月23日(月・祝日)

13:00~18:00(5H)

2日目 11月29日(日)

13:00~18:00(5H)

 

講座概要【全6過程】

全10時間

 

①「手のひらセルフケア」とは

「龍村式指ヨガ」を実践する / 手のひらセルフケアの基本的考え / 呼吸法の大切さ 

 

②部分即全体という考え方

~なぜ手指を刺激するのか~

 

③「龍村式指ヨガ」手指と全身の相関関係

~手のひら、手の甲と関連部位~

 

④手と脳の深い関係

 

⑤ペアハンドヒーリング

~ペアハンドヒーリング10の操法~

 

⑥医事法規について

~手のひらセルフインストラクターの為の法規~

 

 

ペアハンドヒーリング
ペアハンドヒーリング

講師 : NOE(ヨガ講師・龍村式指ヨガマスターインストラクター)

料金 : 50,000円

場所 : ヨガスタジオ マリカ

定員 : 7名

お申し込み期限 : 2020年11月22日(日)20:00までとなります

 

ご予約後に、お申し込み書の記入、入金先についてお知らせ致します

 

講座修了者には一般社団法人手のひらセルフケア協会からIDカードが発行され、協会認定の指ヨガインストラクターとして活動が出来ます。 

 

※当日はキャンセル料金がかかります。やむを得ずキャンセルする場合は、前日まで、又は他の方をご紹介ください。

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