yoga+rusiedutton mallika
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❇️8月28日にマリカは10周年を迎えます❇️

思えば耐震建て替えの移転、コロナ禍の休業、色々ありましたが、皆さんと共に過ごす日々は楽しくかけがえのないものとなりました。感謝と共に、今後ともマリカをどうぞ宜しくお願い致します。

 

✨マリカのお茶会のお誘い✨

8月31日(日)14:00~17:00

お茶とお菓子をご用意します。

出入り自由、お代はいりません。気軽にお越しください。

 

お盆休みの振替で、29日(金)・30日(土)は5週目ですが開催致します。

 

◆7月新クラス◆

・木曜日 15:00~16:05

ルーシーダットン 同時live配信クラス

※4週目のみダットン・ワイクルーが入ります。

担当:咲起     

 

・金曜日 11:00~12:00

ダイエットキックボクシング

担当 市川裕隆

 

パンチとキックは、ウエストや二の腕に効いていきます!健康と同時にシェイプアップボディを目指しましょう。

 

 

 

★★★★★★★★★★★

 

 

2023年5月8日より、コロナが第5類となりました。

マリカでは、マスク着用は皆さんの判断に委ねることに致します。マスクがつらい時はずらすなど、各自対応願います。

 

引き続き、除菌、換気、ソーシャルディスタンスに努め、皆さんをお迎えしています。

 

 

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【プライベートレッスン
 
咲起 70分 9,000円
noa 70分 9,000円
ヒロコ70分 9,000円
※その他詳細は料金ページを参照して下さい
【オンラインクラス】
 
※オンラインクラスページを参照して下さい
【 新プログラム( 2022年6月開始 ) 】
東京唯一のダットン・ワイクルークラス!!
ルーシーダットン+ダットン・ワイクルー
4週目木曜日 15:00~ 
講師 : 咲起