yoga+rusiedutton mallika
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~マリカより大切なお知らせ~


2024年2月14日(水)

バレンタインデーの大安吉日

移転openすることとなりました。


コロナ禍の耐震建て替え移転からまだ2年経っていませんが、以前と同じようなスペースと出会い移転となりました。


最後のチャレンジと思っております。

温かく見守って頂けましたら嬉しいです。

引き続きどうぞ宜しくお願い致します。


※場所については、アクセスページを参照下さい。


★★★★★★★★


 ~2024年2月変更スケジュール~


金曜日 20:00陰ヨガ

担当 Yoshiko  → takako 

※2・4週目のみとなります


移転の為、日曜日14時のエナジーフローヨガは2週目から4週目へ変更(2/25開催)


2月17日(土)17:30 「ダイエットキックボクシング」は、移転後も現スタジオでの開催となります。お間違いのないようご注意下さい。


2月23日(金・祝)は、14:00「シンギングボウル音浴会」のみ開催となります


2月29日(木)は、5週目でお休み


★★★★★★★★ 

~2024年1月変更スケジュール~

 

土曜日


11:30 1・3週目 ルーシーダットン

  🆕  2・4週目 ハタヨガ(初中級)


17:30 

🆕1・3週目 ダイエットキックボクシング

🆕2・4週目 ルーシーダットン

 

 
 第2金曜日
11:30~12:35
🆕「ストレッチポールで身体メンテナンス」
講師:咲起
※お持ちのチケットや1回券+200円となります。
     
★★★★★★★★

2023年5月8日より、コロナが第5類となりました。

マリカでは、マスク着用は皆さんの判断に委ねることに致します。マスクがつらい時はずらすなど、各自対応願います。

 

引き続き、除菌、換気、ソーシャルディスタンスに努め、皆さんをお迎えしています。


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 【プライベートレッスン
 
咲起 70分 8,000円
noa 70分 8,000円
※その他詳細は料金ページを参照して下さい

【オンラインクラス】

※オンラインクラスページを参照して下さい
【 新プログラム( 2022年6月開始 ) 】

東京唯一のダットン・ワイクルークラス!!
やさしいダットン・ワイクルー
2、4週目木曜日 14:00~ 
講師 : 咲起